Milá maminko,
Narozením Vašeho miminka začíná nejkrásnější, ale i nezodpovědnější část Vašeho života. Jistě
přemýšlíte, jak svému děťátku vstup do života co nejvíce zpříjemnit. K nejdůležitějším aspektům tohoto
období patří kojení. Kojení či krmení dítěte mateřským mlékem přináší řadu nenahraditelných výhod
dítěti, matce i celé rodině. Jedná se o výhody zdravotní, výživové, imunologické, vývojové, psychologické,
sociální a ekonomické.

V našem kurzu se dozvíte o výhodách kojení pro maminku i miminko, zjistíte, jak kojení podpořit a čemu
se vyhnout. Také si ukážeme techniky kojení a budete mít možnost si je i prakticky vyzkoušet a ukážeme
si pomůcky pro kojení a probereme nejběžnější problémy, které při kojení mohou vzniknout a jak je řešit.
Včas podané informace o kojení zvyšují znalosti, dovednosti i sebevědomí budoucích maminek a jsou
prvním důležitým krokem k úspěšnému kojení.

Osnova kurzu
1. Výhody kojení pro matku a dítě
– Nutriční, imunologické, protektivní výhody
– Složení mateřského mléka a jeho proměnlivost
– Nevýhody náhrad mateřského mléka a krmení z lahvičky

2. Předporodní příprava na kojení
– Faktory podporující kojení
– Faktory negativně ovlivňující kojení
– Fyziologie tvorby mléka (nástup laktace a její průběh, stručně o oxytocinu, prolaktinu a
reflexech novorozence)
– Kontraindikace kojení (léky, onemocnění matky a dítěte)

3. Techniky kojení
– Ukázky technik kojení
– Praktický nácvik (držení prsu, vzájemná poloha matky a dítěte, přisátí, technika sání)

4. Pomůcky na kojení, alternativní způsoby krmení
– techniky odstříkávání, sbírání a skladování mléka
– krmení z kádinky, lžičky, stříkačkou, cévkou

5. Problémy při kojení a jejich řešení
– bolestivé bradavky, ragády, retence mléka a mastitida, ucpaný mlékovod, absces
– problémy s tvorbou mateřského mléka

6. Výživa kojící ženy

7. Praktické návody pro první dny
– 10 kroků k úspěšnému kojení

8. Kojení po propuštění z porodnice
– Růst kojeného dítěte, růstové spurty
– Dětská kolika
– Pozdější problémy při kojení
9. Jídelníček kojeného dítěte, odstavování

Kurz vede Mgr. Olga Králová Ježková
Během kurzu je možné po předchozí domluvě zajistit hlídání dětí v herně.
Místo na kurzu je nutné předem rezervovat pomocí formuláře na webu.