Na prázdninovém tvoření pro všechny děti si vytvoříme barevný budík z nastříhaných papírových proužků. Svůj hotový výrobek si můžete odnést s sebou domů. Na lekci mohou přijít jak starší děti ze ZŠ, tak ti nejmenší v doprovodu rodičů. Materiál bude k dispozici na místě zdarma. Na lekci je nutné se předem přihlásit. Tvořivým odpolednem vás provede Veronika Štogrová.

Kardašovská 626/5, Praha 14 – Lehovec, 198 00

19. 8. 2020 / 14:00

Výprava do parku a na Fitness louku Rokytka, kde si zacvičíme v přírodě a vyzkoušíme si různé netradiční sportovní disciplíny. Čeká nás hodně zábavy, hry a sportování na louce, dětské hřiště. Akce je určena pro děti s doprovodem rodičů. Sraz v 9.30 hod. na zastávce tramvaje U Elektry. V případě deště proběhne náhradní program. Sledujte aktuální informace na internetových stránkách Klubíčka. Prosíme o předběžné přihlášení.

Vlčkova 1067, Praha 14

19. 8. 2020 / 9:30

Znáte princip kruhového tréninku? Je to oblíbená tréninková metoda na získání síly, vytrvalosti a spálení tuků ze všech tělesných partií. Cílem kruhového tréninku je ideálně procvičit všechny svalové partie. Lektor připraví několik stanovišť s různými cviky. Na jednom stanovišti stráví cvičenec 30 sekund a po 30 sekundách se přesouvá na další stanoviště a cvičí další cvik. Z kolika cviků a kol se bude kruhový trénink skládat záleží na lektorovi, náročnosti cviků a hlavně fyzické zdatnosti cvičenců. Před každým takovým kruhovým tréninkém je potřeba rozehřát svaly a protáhnout se. Stejně tak na konci celého cvičení je nutností, aby jsme se protáhli.

Kardašovská 626/5, Praha 14 – Lehovec, 198 00

20. 8. 2020 / 9:00

Kdo by nerad mlsal. Mlsat se dá, ale i zdravě. Zkusíme si připravit domácí želatinové zázvorové bonbony. Pro přípravu potřebujeme želatinu, čerstvý zázvor, citron, med, formičky na led a kuchyň. Příprava je jednoduchá a zvládne ji opravdu každý. Hotové bonbony je ideální uchovávat v uzavíratelné sklenici. Tento rukodělný kroužek bude pouze na přihlášení, z důvodu omezené kapacity. Celou lekcí vás provede Alžběta Křemenová.

Kardašovská 626/5, Praha 14 – Lehovec, 198 00

20. 8. 2020 / 13:00

Aplikace na telefonu jsou určeny nejen k zábavě, ale také k práci. Ukážeme si práci s textem, balík OFFICE, skenování dokumentů, převod řeči na text, překladač, různé druhy kalkulaček, apod. Seminář bude vysílán on-line a záznam bude k dispozici na Youtube. S ohledem na situaci bude v sále omezená kapacita. Přihlašování probíhá telefonicky nebo osobně v KC Kardašovská. Seminářem vás provede poradce KC Nikola Šindler.

Kardašovská 626/5, Praha 14 – Lehovec, 198 00

20. 8. 2020 / 15:30

Přijďte na pořádnou českou pouť. Veselí i jídla bude dostatek. Těšit se můžete na kočovné divadlo pro malé i velké, staročeské atrakce, artisty, dílničky pro děti, projížďky na koni nebo přednášku o historii poutí. Akci pořádají Římskokatolická farnost u kostela sv. Bartoloměje v Kyjích a Praha 14 kulturní Program: Sobota Program ve farní zahradě: 13:00 - 19:00 - pouťová zábava, kočovné divadlo, divadelní pohádka, staročeské atrakce, artisti, dílničky pro děti, projížďky na koni Program v kostele sv. Bartoloměje: 17:00 Svátost smíření a příležitost k soukromé meditaci 17:30 Slavnostní nešpory 18:00 Latinská mše svatá se zpěvem gregoriánským 19:30 Středověké poutnické písně

farní zahrada při kostele sv. Bartoloměje, Prelátská 12/10, Kyje

22. 8. 2020 / 13:00 - 23. 8. 2020

Také jste jako malí rádi chodili cvrnkat kuličky s partou kamarádů? Připomeňte si tuhle klasickou hru v H55. Užijeme si nostalgii a ještě si zasoutěžíme. Přihlaste se na přátelský turnaj pro všechny věkové kategorie. Malé děti se mohou zúčastnit se svými rodiči. Kuličky shánět nemusíte, připravíme je pro vás. Po turnaji si sedneme k ohni a opečeme si buřty. Do kuličkového šampionátu se přihlaste na mailu info@h55.cz. V přihlášce uveďte své jméno a věk. V ceně vstupného jsou naše skleněnky. Účastníci kuličkiády je dostanou při vstupu po předložení vstupenky.

H55, Hloubětínská 1138/5, Hloubětín

23. 8. 2020 / 15:00

Potrénujeme paměť a ještě se při tom pobavíme. Víte, jak nejlépe zapojíme obě mozkové hemisféry? A víte, že pozornost a schopnost soustředění můžeme podpořit i správnou stravou? Nezůstaneme jen u psaného cvičení. V půlce hodiny si protáhneme taky tělo a zkusíme si další techniky na posílení mozkových hemisfér pomocí overballu. Budeme si i hrát. Zahrajeme si pár her, jako "Země, město", "Hádej, co kreslím", karetní hru Dobble nebo "Příběh se slovy". Obě skupiny budou koncipovány stejně, takže je na vás, na kterou z lekcí přijdete. Obě lekce jsou pouze na přihlášení, protože kapacita je omezena. Trénováním paměti vás provede Alžběta

Kardašovská 626/5, Praha 14 – Lehovec, 198 00

24. 8. 2020 / 9:00

Cirkusová hodina tentokrát na téma žonglování. Žonglování zase trochu jinak. Pojďme se podívat, že pod žonglováním nemusíme vidět jen jednotlivé triky a co všechno se dá s žonglováním vymyslet. S čím vším se dá žonglovat a jak. Vše si ukážeme hravou formou od úplného začátku. Pouze na přihlášení. Celou lekcí děti provede hooperka Veronika Štogrová.

Kardašovská 626/5, Praha 14 – Lehovec, 198 00

24. 8. 2020 / 15:00