Lekce zdravotního cvičení pro seniory
Nezisková organizace Senior fitnes z.s. od září znovu pořádá lekce zdravotního cvičení pro seniory v Praze 14. Lekce zdravotního cvičení v hloubětínském bazénu vede kvalifikovaný a zkušený cvičitel s respektem k přáním a potřebám starších lidí.
Zájemci o cvičení v bazénu Hloubětín mohou kontaktovat cvičitelku Senior fitnes:
Milena Fialová, tel.: 776 736 773, e-mail: fila.mi@seznam.cz
Tímto děkujeme městské části Praha 14 za podporu naší pohybové aktivity pro seniory.
Zdravotní cvičení pro cvičence zralého a staršího věku pomáhá zejména od bolesti zad; pomáhá udržovat svaly, zlepšovat funkci srdce, plic a cév; napomáhá trávení, bojuje proti obezitě, podporuje správnou činnost trávicí soustavy a v neposlední řadě bezesporu zlepšuje náladu. Pozitivní účinky zdravotního cvičení jsou podložené mnohaletým výzkumem a praktickými zkušenostmi odborníků ze Senior fitnes.
O Senior fitnes z.s. www.seniorfitnes.cz:
Nezisková organizace Senior fitnes z.s. se specializuje na pohybové aktivity pro preseniory a seniory již 15 let. Senior fitnes usiluje o zlepšení a udržení soběstačnosti a pohyblivosti preseniorů a seniorů a stabilizaci chronicky nemocných. Organizace byla založena v roce 2008 a navazuje na projekt Kardio klub Motol, který vznikal již v 80 letech minulého století na FTVS UK pod označením „Cvičení pro každý den.“ Organizace vyškolila více než 200 cvičitelů, má více než 5 000 cvičenců a více než 130 cvičebních míst v 11 krajích České republiky. Soustavně rozšiřuje nabídku pohybových a dalších zájmových aktivit pro klienty středního a staršího věku.
Zveřejněno. 9. 9. 2022
Zdroj: Senior fitnes z.s.
Předešlé aktuality
Plánované preventivní bezpečnostní cvičení na úřadě
V pátek 11. září 2026 od 7:30 hodin proběhne ve spolupráci s Policií České republiky v budovách úřadu městské části (Bratří Venclíků č. 1073 a 1072) plánované bezpečnostní cvičení, zaměřené na připravenost na mimořádné situace a ochranu osob v budově úřadu. Cvičení má výhradně preventivní charakter a jeho cílem je prověřit a zdokonalit postupy, které přispívají k zajištění bezpečnosti občanů i zaměstnanců úřadu. Nejedná se o skutečnou mimořádnou událost ani o situaci ohrožující veřejnost. Z tohoto důvodu bude úřad (včetně kontaktního místa v polyfunkční budově na Černém Mostě) v pátek 11. 9. 2026 pro veřejnost uzavřen. Děkujeme za pochopení. Zveřejněno: 2.
Nově otevřena agenda ověřování na kontaktním místě úřadu
Od pondělí 7. září 2026 bude nově možné vyřídit agendu ověřování také na kontaktním místě úřadu v polyfunkční budově na Černém Mostě. Zveřejněno: 4. září 2026
TZ 10/2026 Nová posila pro bezpečnější Prahu 14: do ulic míří asistenti prevence kriminality
V ulicích Prahy 14 nově působí asistenti prevence kriminality. První z nich nastoupili již v průběhu srpna, uplynulé týdny však věnovali především přípravě na práci v terénu. Nyní, na začátku září, zahajují svou činnost ve veřejném prostoru. Projekt je jedním z klíčových opatření Koncepce prevence kriminality a bezpečnosti na období 2026–2031, kterou zastupitelé Prahy 14 schválili letos na jaře. Na jeho realizaci získala radnice dotaci od Ministerstva vnitra ČR. „Projekt asistentů prevence kriminality jsme připravili bezprostředně po schválení nové bezpečnostní koncepce, která se stala podkladem pro žádost o dotaci. To, že náš projekt uspěl v grantovém řízení Ministerstva vnitra, považuji
Dočasné uzavření agendy ověřování podpisů a listin
Z provozních důvodů bude v budově Úřadu městské části Praha 14 v termínu 9.–18. 9. 2026 dočasně uzavřena agenda ověřování podpisů a listin. 👉 Kde můžete ověření vyřídit? V uvedeném období můžete využít: služby České pošty – Czech POINT, kontaktní místo Úřadu městské části Praha 14 v Polyfunkční budově Černý Most, Bobkova 534/47, Praha 14 – Černý Most (naproti stanici metra Černý Most), kde je rovněž možné využít službu ověřování. Děkujeme za pochopení a omlouváme se za případné komplikace. Zveřejněno: 3. září 2026
Pozvánka na 19. zasedání Zastupitelstva městské části Praha 14
Zveme občany na 19. zasedání Zastupitelstva městské části Praha 14, které se uskuteční ve čtvrtek 10. září 2026 od 15 hodin v Galerii 14, nám. Plukovníka Vlčka 686, Praha 9. Součástí jednání bude i prostor pro dotazy, příspěvky, návrhy, připomínky a podněty občanů, který je zařazen jako pevný bod programu od 17 do 17.30 hodin.Pokud nebudou všechny přihlášky občanů do 17.30 hod. projednány, bude jejich projednávání pokračovat po vyčerpání schváleného pořadu jednání. Interpelace členů Zastupitelstva městské části Praha 14 budou zařazeny po vystoupení občanů. Pozvánka na 19. zasedání Zastupitelstva městské části Praha 14 Program jednání Zveřejněno: 10. srpna 2026
Evropský týden mobility 2026 – Mobilita pro všechny
Přidejte se k nám v týdnu plném sportu, dopravní výchovy a praktických ukázek, které podpoří udržitelnou mobilitu v Praze 14. Městská část Praha 14 se k iniciativě Evropské komise pravidelně připojuje od roku 2014 — letos opět s bohatým programem pro děti i dospělé. Evropský týden mobility 2026 – Mobilita pro všechny! 16.–22. září 2026 PROGRAM VYBRANÝCH AKCÍ: Snídaně na peróněČtrvtek 17. 9. 2026, 7 – 9 hodin — lávka přes Chlumeckou (mezi vlakovou zastávkou a stanicí metra Rajská zahrada)Představení novinek a možností využití vlakové dopravy v návaznosti na MHD. Tradičně bude připraveno drobné občerstvení. Akce bude zároveň probíhat i na zastávkách
