Městská část Praha 14 pořádá v rámci programu prevence kriminality kurzy managementu osobní bezpečnosti pro občany. Lekce proběhnou vždy 1x týdně, pod vedením zkušených lektorů teoretického a sebeobranného systému Krav Maga. Kurz je pro občany zdarma.
Podmínky
- Účastník musí mít trvalé/přechodné bydliště na MČ Praha 14
Vybrat si můžete z následujících kurzů:
| Místo | Název | Kdy | Čas | Rezervace |
| Volnočasové centrum H55* | Kurz managementu osobní bezpečnosti pro děti | Pondělí od 10. 3. do 5. 5. 2025 (dne 21. 4. se lekce nekoná) | 15:30 – 16:45 | Rezervovat |
| Volnočasové centrum H55* | Kurz managementu osobní bezpečnosti pro ženy (začátečnice) | Pondělí od 10. 3. do 5. 5. 2025 (dne 21. 4. se lekce nekoná) | 18:30 – 19:45 | Rezervovat |
*Adresa:
- Volnočasové centrum H55 – Hloubětínská 1138/5, 198 00 Praha 14 – Hloubětín
Žádáme zájemce, aby se nepřihlašovali do více kurzů najednou! Kapacita účastníků je omezena.
V případě přihlašování dvojic/párů musí být každá osoba přihlášena zvlášť.
Doporučení, co si vzít na lekci s sebou:
- pohodlné sportovní oblečení (tričko, legíny),
- čistou obuv (tenisky),
- láhev s vodou,
- v případě potřeby malý ručník.
Uzamykatelné skříňky jsou v prostorách k dispozici. Sprchy v centru nejsou.
Více informací o sebeobranném systému naleznete na webových stránkách www.krav-maga.cz
Principy a obsah seminářů vycházejí z charakteru činnosti, tj. předcházení a řešení konfliktů. Tato oblast zahrnuje osvojování široké škály schopností a dovedností. Ty mohou nabývat různé úrovně a tím určovat pravděpodobnost úspěšné obranné reakce. Cílem projektu je zprostředkovat cílovým skupinám možnost získat teoretické znalosti ohledně prevence konfliktů a sebeobrany a zároveň vytvořit příležitost si vše prověřit během praktických seminářů. Jedná se o nácvik, který účastníky učí technikám posílení charakterových vlastností (jako je sebedůvěra, odvaha, sebeovládání, cílevědomost), vlastností podmíněných silou vůle (houževnatost, vytrvalost a odolnost) a schopnosti pohotové reaktivnosti (postřeh, rychlé rozhodování, iniciativa). Odborně vedený nácvik je založen na reálném základě, tzn. reflektovat složitost sebeobranné situace. Cílem přípravy je co nejvíce modelovat podmínky potenciální sebeobranné situace a tím se přibližovat realitě.
Kontakt na pořádající osobu:
Mgr. Veronika Havlíčková – koordinátorka prevence kriminality,
e-mail: veronika.havlickova@praha14.cz
Tel.: 225 295 450
Kurz je pořádán ve spolupráci s Magistrátem hl. m. Praha v rámci grantového řízení v oblasti prevence kriminality.
