Výlet po Praze 14: Cestou necestou do Tábora

Vydejte se s námi na další výlet plný dobrodružství a zábavy. Poznávejme společně okolí Prahy 14, které v sobě skrývá nepřeberné množství zajímavých míst a zákoutí. Tentokrát se vydáme do Tábora, který se nachází blízko Starých Malešic. Sraz je v 9 hodin v Komunitním centru Trasa pěšky tam je 3,8 kilometru, výlet je středně fyzicky náročný Výlet se časově odhaduje maximálně na 3 hodiny S sebou: svačina, pití, legitka na MHD, případně peníze, trekingové hole Vhodné pro seniory, rodiče s dětmi v kočárku nebo chodící děti

Zveřejněno: 16.3.2018

Pokračovat na článek

Turnaj ve stolním tenisu v Kardašovské

Rádi hrajete ping – pong? Přijďte si zahrát amatérský turnaj ve stolním tenisu. V 10 hodin začíná prezence hráčů a v 10:30 startujeme. Přihlásit se mohou neregistrovaní hráči od 12 let. S sebou vám stačí boty na přezutí a dobrá nálada. Pro vítěze čeká malá odměna. Více informací získáte na marie.kunstova@praha14.cz.

Zveřejněno: 16.3.2018

Pokračovat na článek

Klubíčko v běhu

Pohybový workshop – jarní inspirace do vašich rutinních běžeckých tréninků. Ani začínající běžci se nemusí bát – čeká nás 15 min. běžeckého zahřátí, dynamické protažení, atletická abeceda, běžecké cvičení zaměřené na správnou techniku, posilování s vlastní váhou těla, výklus a samozřejmě závěrečné protažení. Sraz před MC Klubíčko. V případě deště proběhne pohybový workshop od 19 hod. v prostorách MC Klubíčko. Tento workshop proběhne v rámci kampaně Týden zdraví. Prosíme o přihlášení. Lektorka: Mgr. Šárka Kopřivová  

Zveřejněno: 16.3.2018

Pokračovat na článek

Jak (se) správně nosit aneb jak předcházet bolavým zádům

Workshop o tom, jak správně stát, sedět, nosit a zvedat břemena či děti. Součástí workshopu budou i praktická cvičení, při kterých si vyzkoušíte, jak ulevit bolestivým zádům a jak jim předcházet. Prosíme o přihlášení. Tento workshop proběhne v rámci kampaně Týden zdraví. Lektorka: Mgr. Radka Trefná, fyzioterapeutka.  

Zveřejněno: 16.3.2018

Pokračovat na článek

Den Země s JAHODOU

Na zahradě u JAHODY oslavíme s dětmi i s dospělými Den Země. Čekají na vás zajímavé výtvarné, sportovní i recyklační workshopy. Chybět nebudou samozřejmě ani zábavné hry. Těšit se můžete i na exhibici dravých ptáků a sov v podání občanského sdružení Penthea.

Zveřejněno: 16.3.2018

Pokračovat na článek

Plechárna – Skate contest

Zúčastněte se skateboardové soutěže ve streetstyle – skatepark. Rozdělíme vás do dvou skupin: -15 a 16+. Závod se pojede po celé skateboardové hale formou minutových jízd a last tricku. Po něm přijde ještě jedna soutěž, a to Best trick contest rozdělená opět do dvou kategorií. Vítězové se mohou těšit na ceny od našich partnerů v hodnotě 30 tisíc korun. Vstup pro diváky je volný, zápisné stojí 50 korun.

Zveřejněno: 16.2.2018

Pokračovat na článek

Výlety po okolí Prahy 14: Cestou necestou do Kyjí

Čeká nás první výlet po okolí Prahy 14. Poprvé se vypravíme do Kyjí. Výlet bude probíhat v dopoledních hodinách mezi 9 až 12 hodinou. Více informací najdete na facebooku nebo přímo v Komunitním centru Kardašovská.

Zveřejněno: 16.2.2018

Pokračovat na článek

Výlety po okolí Prahy 14: Cestou necestou do Hloubětína

Čeká nás druhý výlet po okolí Prahy 14. Podruhé se vypravíme do Hloubětína. Výlet proběhne v dopoledních hodinách mezi 9 až 12 hodinou. Více informací najdete na facebooku nebo přímo v Komunitním centru Kardašovská

Zveřejněno: 16.2.2018

Pokračovat na článek

Březen v NZDM Pacific na téma: Hraju fér a bez agrese!

V Březnu nás v NZDM Pacific čeká měsíční program na téma Hraju fér a bez agrese! Během měsíce se uskuteční několik akcí, kde budeme pracovat s tímto tématem. Také nás čeká řada volnočasových aktivit. Těšíme se na Vás v NZDM Pacific. 2. 3. Sportovní odpoledne 7. 3. Tvoření na téma Fair Play 9. 3. Filmové odpoledne - Férový sport 12. 3. Chlapecký klub 14. 3. Soutěže ve stolních hrách 21. 3. Výtvarná dílna 23. 3. Vaření 28. 3. Výlet do Jump Parku

Zveřejněno: 16.2.2018

Pokračovat na článek

Filmové odpoledne v NZDM Pacific

V rámci filmového odpoledne si budeme promítat videa, která zachycují slavné férové sportovce či Fér play sportovní okamžiky. Ukážeme si že, ve spotu nejde vždy jen o vítězství, ale i o radost ze hry, férové chování a respekt k ostatním.

Zveřejněno: 16.2.2018

Pokračovat na článek