Tenisový turnaj ve čtyřhře pro dospělé neregistrované hráče O pohár starosty se uskuteční na tenisových kurtech ZŠ Bří Venclíků na Černém Mostě v sobotu 28. května od 8:00 hodin. Prezence 7:30–7:50 hodin, startovné Kč 50 za osobu.
Tradiční odpoledne plné soutěží, zkoušek dovednosti, důvtipu, sportu, zábavy a překvapení pro všechny od 0–99 let.
Hloubětínská sportovní nohejbalová tradice sahá až do 60. let minulého století. V roce 2014 místní obnovili nohejbalové turnaje a i letos vyzvou týmy z celé Prahy, aby změřily síly a vyhrál ten nejlepší z nejlepších. Místo konání: Areal TJ Slavoj Hloubětín.
Akce mimo klub – Pojďte si s námi zahrát minigolf do nedalekých Kyjí.
Přijeďte se s námi do Plechárny rozhýbat, pod vedením naší členky tanečního oddílu se naučit krátkou sestavu a zjistit, jak se i na vozíku dá tančit. Vstupné 20 Kč
Step aerobik (někdy se používá pouze označení step) patří mezi rozšířené formy aerobiku, je však obohacen o pomůcku step (malý nastavitelný stupínek), který činí cvičení intenzivnější, a to zejména pro dolní část těla. Sestavy, které se cvičí se stepem, jsou tak založeny zejména na krocích nahoru a dolů ze stepu, aby se neustále musel překonávat výškový rozdíl mezi podložkou a podlahou. Step aerobik je zaměřený zejména na svalstvo dolních končetin a hýždě. Při cvičení dochází k větší spotřebě energie než při jiných klasických aerobních aktivitách, jako například joggingu. Na druhou stranu jsou ale posilovány i ostatní partie, a dochází tak
Ukázková komerční lekce aerobiku pro všechny, kdo se chtějí udržet v kondici a mají rádi hravost a variabilnost aerobních tanečních sestav. Lekce předpokládá znalost základních aerobních kroků a vazeb a jejich ochotu učit se. Co vás čeká ? Krátké rozcvičení, tříbloková choreografie, finálová sestava, posilování, strečink. Vzhledem k aerobní zátěži na začátku lekce jsou na tělo kladeny velké energetické nároky, a proto celá lekce může velmi úspěšně přispět ke snižování nadváhy a tvarování postavy. Zcela jistě povede ke zvýšení fyzické kondice a zlepšení psychické pohody. S sebou: pevnou sportovní obuv s nebarvící podrážkou, pohodlné sportovní oblečení, ručník a doporučujeme pití
Přijďte si s námi zahrát hry a zasportovat před Pacific.
Prahu 14 čeká na závěr měsíce dubna jedinečná akce plná sportu, zábavy a soutěží, která bude zakončena tradičním pálením čarodějnic a opékáním buřtů. Pro milovníky ledního hokeje máme navíc skvělou zprávu. Účast na akci přislíbil hokejista HC Sparta Michal Broš. Sportovní odpoledne Prahy 14, na němž městská část spolupracuje s Domem dětí a mládeže, se uskuteční v sobotu 30. dubna 2016 od 13 hodin v tzv. Centrálním parku (cca 5 minut od stanice metra Rajská zahrada, u rybníčka Aloisov). Užít si budete moci skákání na trampolíně, bumper ball, orientační běh a mnoho dalších sportů. Na podvečerní rej si přineste čarodějnickou masku,
