Kardašovská jede online
Zdravíme naše návštěvníky!
I v době koronavirové bychom s vámi rádi zůstali nadále v kontaktu a přiblížili vám až domů aktivity, na které jste byli zvyklí a které se nyní nemohou konat. Proto jsme velkou část našich lekcí přesunuli do online prostoru . Náš facebook https://www.facebook.com/KCKardasovska jede na plný plyn, vytváříme a sdílíme pro vás videa s našimi aktivitami. Pro lepší orientaci se snažíme časově kopírovat náš obvyklý harmonogram.
Vždy v pondělí a ve středu v 15:30 se můžete roztančit s naší lektorkou Kikou, ať už během lekcí street dance nebo v rytmu salsy nebo cha-chi. Připojit se může každý, od zkušených tanečníků až po ty, kteří zatím nemají žádné zkušenosti. Pohyb je určitě potřeba a to nejen pro udržení fyzické kondice, ale také pro dobrou náladu.
V pondělí od 17 hodin si můžete důkladně procvičit své tělo a dovednosti s obručí na online lekcích hoop dance s naší lektorkou Verčou. Verča si pro vás vždy připravuje videa zaměřená na různé taneční prvky a bere to opravdu důkladně, aby se mohl zapojit i začátečník. Videa vede zábavnou a srozumitelnou formou a nezapomíná na posilování.
V úterý od 9 hodin ráno máte možnost rozhýbat také své mozkové buňky a potrénovat paměť , chystáme pro vás různé křížovky, osmiměrky , rébusy a jiné hlavolamy. K některým ani nebudete potřebovat tužku a papír, luštit se dá už i na počítači nebo mobilním telefonu.
Každé úterý od 16 hodin je pro vás připraven pěvecký sbor online s naší lektorkou Alžbětou. Bětka pro vás u piana nazpívá každý týden nějakou známou českou píseň, aby se každý mohl přidat a zazpívat si taky. Pokud zrovna ta vaše oblíbená ještě nezazněla, objednejte si ji pod videem a třeba už další úterý zazní na našem facebooku.
Ve středu od 14 hodin je pro vás připraven výtvarný kroužek online s Verčou. Primárně máme v centru výtvarný kroužek pro děti školního věku, ale kdo by si občas rád něco nenamaloval. Například taková technika Zentangle, neboli vědomá kresba, je úžasný způsob relaxace po pracovním dni. Spojuje totiž v sobě umělecké dílo s prvky uvolnění a uklidnění.
Chcete hrát stolní tenis tak dobře jako Forrest Gump? Tak začněte trénovat, protože Nik už na vás pilně trénuje každý čtvrtek od 14 hodin a je v tom vážně dobrý. Samozřejmě si své trénování nenechává pro sebe a veškeré techniky sdílí pomocí videí na facebooku. Můžete se těšit také na příspěvky týkající se počítačů a mobilních telefonů nebo aktualit z centra.
V neposlední řadě si můžete vyzkoušet kurzy šití online s Alžbětou. Kurzy probíhají v pátek od 11 hodin a jsou určené pro každého, kdo rád šije na stroji. Videa jsou srozumitelná, proto by neměla dělat nikomu potíže. Je zapotřebí trochu trpělivosti, ale výsledek stojí za to.
Kromě našich videí se můžete těšit také na pohádky pro děti od Gábiny a Katky, které znáte z vystupování v KCK a které, jak doufáme, budete opět moci vidět na sousedské slavnosti „ Zažít město jinak“ třetí sobotu v září.
Přejeme všem pevné zdraví a dobrou náladu a těšíme se na vás. Zatím na našem Facebooku. https://www.facebook.com/KCKardasovska
Tým KC Kardašovská
Předešlé aktuality
Upozornění občanům Prahy 14: lov kachen na Čihadlech
Ve středu 28. 10. 2026 proběhl v odpoledních hodinách lov kachen na Čihadlech, který bude probíhat také dvě následující středy 4. 11. a 11. 11. 2026, vždy v časech od 16 do 19 hodin. Může být slyšet střelba, při venčení prosím dbejte na zabezpečení svých zvířat. Zveřejněno: 29. 10. 2026
ARCUS: Paříž a Disneyland, dvě tváře jednoho výletu
Na začátku letošního školního roku jsme měli možnost navštívit jednu z nejvýznamnějších evropských metropolí – Paříž. Na programu byla prohlídka města protkaná odkazy na historii i literaturu, dotyk romantiky při večerní procházce a v neposlední řadě několik hodin dobrodružství v jednom z nejnavštěvovanějších zábavních center na světě, kouzelném Disneylandu. Ačkoliv noční cesta autobusem nám moc hodin odpočinku nedopřála, ranní pohled na nejznámější dominantu Paříže – Eiffelovu věž – nám ihned dodal motivaci do prvního turisticky nabitého dne. Hned po příjezdu jsme navštívili již zmíněnou Eiffelovku, Invalidovnu a katedrálu Notre-Dame. Prošli jsme si i nádherné přilehlé parky a den jsme zakončili večeří, kterou
Ulice Chlumecká dostane nový povrch
Na frekventované ulici Chlumecká začne v následujících týdnech rekonstrukce povrchu vozovky. Po dobu prací, které mají být dle harmonogramu zahájeny 11. listopadu a ukončeny 8. prosince 2026, je třeba počítat s dočasnými dopravními omezeními. Ve směru do centra bude v úseku mezi ulicí Poděbradská a Pražským okruhem provoz veden pouze jedním pruhem. Na dotčené části komunikace rovněž nebude možné ve výše uvedeném období parkovat. Investorem akce je Magistrát hl. m. Prahy. Zveřejněno: 29. 10. 2026
Den zdraví 2026
Praha 14 již řadu let organizuje Den zdraví. V roce 2026 připadl na čtvrtek 22. října, a přestože bylo venku chladno a pošmourno, atmosféra v Poliklinice Parník na Černém Mostě byla hřejivá. „Prevence je pro naše zdraví zásadní. Když se člověk včas dozví, že není zdravotně zcela v pořádku, je šance na úplné uzdravení mnohem vyšší, než když se počáteční fáze onemocnění zanedbá. Jak říká přísloví, zdravý člověk má mnoho přání, ale nemocný má jen jedno,“ popsala radní pro zdravotnictví a sociální oblast Prahy 14 Aneta Hejrovská, do jejíž gesce akce spadá a ona sama se pravidelně účastní. Zveřejněno: 26.
Čtrnáctka podle vás již pošesté. Zapojte se do participativního rozpočtu!
Máte nápad, jak vylepšit Prahu 14? Využijte příležitost a navrhněte projekt, který zpříjemní život v naší městské části. Šestý ročník participativního rozpočtu Čtrnáctka podle vás je otevřený a své návrhy můžete podávat až do 31. prosince 2026. Díky participativnímu rozpočtu mohou obyvatelé spolurozhodovat o tom, kam poputují finanční prostředky na zlepšení veřejného prostoru. V předchozích ročnících se tak podařilo uskutečnit řadu zajímavých projektů, například dětská hřiště, sportoviště, psí hřiště, stoly na stolní tenis nebo výsadbu stromů. Na realizaci projektů je připraveno 6 milionů korun Pro šestý ročník participativního rozpočtu je vyčleněno celkem 6 000 000 Kč. Navrhované projekty musí sloužit
Podzimní odpoledne v H55 rozzářilo 55 vyřezaných dýní
Podzimní dýňové odpoledne přilákalo v neděli 18. října do volnočasového centra H55 velké množství návštěvníků. Hlavním bodem programu bylo vyřezávání dýní pod vedením profesionálního lektora a soutěž o tu nejkrásnější. Do soutěže se zapojilo celkem 55 vyřezaných dýní, z nichž každá byla originálním výtvorem a ukázkou kreativity svých autorů. Do vyřezávání dýní se s nadšením zapojili také malí návštěvníci, kteří mohli naplno rozvinout svou fantazii a kreativitu. Pro děti byly navíc připraveny tvořivé dílničky a malování na obličej. O příjemné občerstvení se postaralo opékání buřtů a dýňové dobroty, které dotvořily pohodovou podzimní atmosféru celého odpoledne. Děkujeme všem návštěvníkům za účast,
