Paravoltižní workshop
Pozvánka JK Počin
Přijďte se podívat, jak se cvičí paravoltiž, vyzkoušet si ji na koni i na trenažeru, zjistit, co všechno je třeba k založení paravoltižního klubu a rozšiřte řady našich závodníků o vlastní družstvo. Chcete u nás cvičit? Jezdit na soutěže? Dbát o své tělo a rozvíjet svou mysl?
Budeme se na vás těšit 13. června 2015 v areálu JK Počin (ulice V Ráji, Dolní Počernice, Praha 9) od 12 do 18 hodin na paravoltižním workshopu.
Program akce:
12.00 – 14.00 – prohlídka areálu, seznámení s koňmi, občerstvení, teoretický úvod do paravoltiže
14.00 – 15.00 – ukázky paravoltiže, povinná a volná sestava, dvojice
15.00 – 16.00 – cvičení pro veřejnost barel
16.00 – 17.00 – cvičení pro veřejnost kůň
Co je to paravoltiž?
Paravoltiž je sportovní disciplína, kterou můžeme zařadit do hiporehabilitace. Je vhodná pro děti i dospělé s různým stupněm handicapu. Kůň je vedený v kroku na kruhu, cvičenec provádí cviky volné i povinné sestavy na hudební doprovod. Každému cvičení předchází rozcvička, trénink na trenažerech, následně na koni. Je to výborné cvičení na rozvoj psychiky i motoriky dětí.
Podle stupně handicapu se soutěží v kategoriích:
ZO – prakticky zdraví jedinci s velmi lehkým omezením
LH – lehký handicap, skoliozy, ADHD, astma…
MH – mentální handicap, děti s diagnostikovaným MH, DMO, LMD…
TZ – tělesný handicap na základě lékařského doporučení
Přijďte, rádi vám vše ukážeme, vysvětlíme, poradíme, můžete si sami vyzkoušet, jak (ne)náročná a přínosná může být paravoltiž i pro vás.
Informace na tel.: 605 285 426 – Hanka Špindlerová, www.jk-pocin.cz
Ten samý den, tedy 13. června 2015, pořádá JK Počin také Den otevřených dveří. Více v pozvánce:
Předešlé aktuality
Prodej bytů na Praze 14 ve veřejné soutěži
Městská část Praha 14 informuje veřejnost o elektronické dražbě tří bytových jednotek na Černém Mostě, která se uskuteční tradičně prostřednictvím portálu okdrazby.cz. Elektronická dražba bytu v ulici Generála Janouška 844 (byt č. 106, velikost: 4+1 s balkonem) Zahájení aukce: 3. 12. 2025 v 10 hodin Ukončení aukce: 3. 12. 2025 v 11 hodin Termíny prohlídek: 19. a 26. 11. 2025 vždy od 15 hodin Elektronická dražba bytu v ulici Generála Janouška 844 (byt č. 107, velikost: 5+1 s balkonem) Zahájení aukce: 3. 12. 2025 v 11 hodin Ukončení aukce: 3. 12. 2025 ve 12 hodin Termíny prohlídek: 19. a 26. 11.
Movember na Praze 14
Praha 14 se opět připojuje k celosvětové kampani Movember, kterou v Česku zaštiťuje Nadační fond Muži proti rakovině. Cílem kampaně je upozornit na důležitost včasné diagnostiky rakoviny prostaty a varlat – a to s nadhledem, ale i vážným poselstvím. Typickým symbolem Movemberu je knír, který si v listopadu nechávají narůst miliony mužů po celém světě. Ale pozor – do osvěty se mohou zapojit i ženy. CO DĚLAT / JAK SE ZAPOJIT? Muži: Máte-li na to věk, nic neodkládejte a nechte se vyšetřit. Samotnou kampaň podpoříte tím, že si oholíte vousy a po celý listopad je necháte růst. Jde zejména o
Sbírka Vlčí mák ČR: Přispět můžete i na úřadě Prahy 14
Přispějte na pomoc válečným veteránům přímo v Informační kanceláři ÚMČ Praha 14 (Bratří Venclíků 1073, přízemí), kde můžete získat symbolický vlčí mák. Platba je možná hotově nebo pomocí QR kódu. Minimální příspěvek činí 50 Kč, další varianty jsou 100 Kč nebo libovolná vyšší částka. Letošní ročník sbírky Vlčí mák České republiky probíhá od 29. října do 11. listopadu. Sbírku organizuje Ministerstvo obrany ČR ve spolupráci s Charitou ČR prostřednictvím Vojenského fondu solidarity. Cílem je podpora válečných veteránů, vojáků a jejich blízkých v tíživých životních situacích. Vlčí máky jsou dostupné v klasické, limitované magnetické i digitální verzi. Online lze přispět na www.digimak.cz
Listopadová Čtrnáctka patří podzimu
Listopadová Čtrnáctka aktuálně míří do vašich schránek. A hýří barvami. Především oranžovou samozřejmě, je přece podzim. Hlavní téma vydání se věnuje podpoře podnikání, respektive nové koncepci a plánům, které v této oblasti místní radnice má. Dále jsme pro vás připravili text o Dušičkách, zejména o tom, jak si toto období připomínají různé národy, či další díl vzpomínkového seriálu o letcích RAF. Elektronická verze vydání je ke stažení již nyní. Přejeme příjemné počtení a krásný podzim. Zveřejněno: 3. 11. 2025
Pozor! Nové termíny zápisů do základních a mateřských škol
Od roku 2026 dochází ke změně termínů zápisů do škol. Zápisy do mateřských škol budou probíhat od 15. března do 15. dubna 2026. Zápisy do základních škol se uskuteční od 15. ledna do 15. února 2026. Na tuto změnu budou rodiče upozorňováni i přímo ve školách. Rodiče, kteří budou žádat o odklad povinné školní docházky, se musí seznámit s novými pravidly, která se vztahují k roku narození dítěte. Zveřejněno: 3. 11. 2025
Dočasné změny v pěším provozu – buďte ohleduplní a dodržujte pravidla
Vážení občané, v souvislosti s probíhající rekonstrukcí podchodu u stanice metra Hloubětín dochází k dočasným změnám v pěším pohybu v této lokalitě. Rádi bychom Vás touto cestou důrazně požádali o maximální ohleduplnost a dodržování pravidel bezpečného pohybu. Bezpečnostní doporučení pro chodce: Využívejte výhradně vyznačený úrovňový přechod pro chodce, který je zřízen jako náhradní trasa během uzavření podchodu. Nevstupujte na tramvajovou trať mimo vyznačené přechody – pohyb po kolejích je velmi nebezpečný, zejména kvůli omezené viditelnosti a rychlosti přijíždějících souprav. Nevstupujte do vozovky mimo přechod pro chodce – řidiči Vás nemusí včas zaregistrovat, což výrazně zvyšuje riziko kolize. Sledujte aktuální dopravní
