Paravoltižní workshop
Pozvánka JK Počin
Přijďte se podívat, jak se cvičí paravoltiž, vyzkoušet si ji na koni i na trenažeru, zjistit, co všechno je třeba k založení paravoltižního klubu a rozšiřte řady našich závodníků o vlastní družstvo. Chcete u nás cvičit? Jezdit na soutěže? Dbát o své tělo a rozvíjet svou mysl?
Budeme se na vás těšit 13. června 2015 v areálu JK Počin (ulice V Ráji, Dolní Počernice, Praha 9) od 12 do 18 hodin na paravoltižním workshopu.
Program akce:
12.00 – 14.00 – prohlídka areálu, seznámení s koňmi, občerstvení, teoretický úvod do paravoltiže
14.00 – 15.00 – ukázky paravoltiže, povinná a volná sestava, dvojice
15.00 – 16.00 – cvičení pro veřejnost barel
16.00 – 17.00 – cvičení pro veřejnost kůň
Co je to paravoltiž?
Paravoltiž je sportovní disciplína, kterou můžeme zařadit do hiporehabilitace. Je vhodná pro děti i dospělé s různým stupněm handicapu. Kůň je vedený v kroku na kruhu, cvičenec provádí cviky volné i povinné sestavy na hudební doprovod. Každému cvičení předchází rozcvička, trénink na trenažerech, následně na koni. Je to výborné cvičení na rozvoj psychiky i motoriky dětí.
Podle stupně handicapu se soutěží v kategoriích:
ZO – prakticky zdraví jedinci s velmi lehkým omezením
LH – lehký handicap, skoliozy, ADHD, astma…
MH – mentální handicap, děti s diagnostikovaným MH, DMO, LMD…
TZ – tělesný handicap na základě lékařského doporučení
Přijďte, rádi vám vše ukážeme, vysvětlíme, poradíme, můžete si sami vyzkoušet, jak (ne)náročná a přínosná může být paravoltiž i pro vás.
Informace na tel.: 605 285 426 – Hanka Špindlerová, www.jk-pocin.cz
Ten samý den, tedy 13. června 2015, pořádá JK Počin také Den otevřených dveří. Více v pozvánce:
Předešlé aktuality
Lednový mobilní svoz elektroodpadu
Společnost Asekol, třídíme staré elektro naplánovalo na 19. - 22. ledna další kolo odvozu vysloužilých elektrospotřebičů přímo s odnosem z Vaší domácnosti! Je možno odevzdat velké elektrospotřebiče (ledničky, mrazáky, pračky, televizory, monitory), drobné domácí elektro (kuchyňské přístroje, IT vybavení), elektronářadí, baterie, tonery, žárovky, zářivky a další elektrozařízení.Vysloužilé elektro bude následně předáno k ekologické recyklaci. Objednejte si ZDARMA svoz pomocí aplikace nebo telefonicky na dispečinku společnosti (na tel. 234 235 236). Google Play https://play.google.com/store/apps/details… Apple App Store https://apps.apple.com/…/svoz-elektra-asekol/id6447253438 Děkujeme, že třídíte a pomáháte nám chránit životní prostředí! Zveřejněno: 19. prosince 2025
Olej do kanalizace nepatří, varují Pražské vodovody a kanalizace
Pražské vodovody a kanalizace upozorňují, aby lidé přes svátky nevylévali použitý olej a tuk do odpadu. V kanalizaci tuk tuhne, zanáší potrubí a může způsobit jeho ucpání i nákladné opravy. Průzkum ukázal, že i když většina lidí ví, jak olej správně likvidovat, téměř třetina Pražanů ho stále vylévá do dřezu nebo splachuje do toalety. Správný postup volí 43 % domácností – olej slijí do uzavíratelné nádoby a odnesou do kontejneru na jedlé tuky a oleje. Další čtvrtina nechává olej ztuhnout a vyhazuje do směsného odpadu. Tuk v odpadu může vést k postupnému zanášení potrubí. Podle 83 % dotázaných může skončit
Prodloužení termínu rekonstrukce lávky přes ulici Ocelkova
AKTUALIZACE: práce na opravě lávky viz níže budou dočasně pozastaveny od 24. 12. do 26. 12. 2025. Děkujeme za pochopení. Oprava lávky pro pěší přes ulici Ocelkova, během které bude provedena údržba mostního svršku a sanace nosné konstrukce a spodní stavby, se vzhledem k rozšířenému rozsahu prací prodlužuje. Nový termín dokončení je 17. března 2026. Při realizaci stavby se ukázalo, že skutečný stav konstrukčních prvků – nosné konstrukce mostu, opěr a předpolí – je výrazně horší, než předpokládala původní projektová dokumentace. To si vyžádalo dodatečné bourací práce a sanační zásahy, a proto je prodloužení termínu nezbytné. S ohledem na vánoční
Změna kontaktního místa pro podporu bydlení
Kontaktní místo pro bydlení, realizované ve spolupráci s hlavním městem Prahou, na adrese gen. Janouška 844, Praha 9, ukončilo ke dni 11. 12. 2025 svou činnost. Činnosti Kontaktního místa pro bydlení dle zákona č. 175/2025 Sb., o podpoře bydlení, budou od 1. 1. 2026 zajišťovány Odborem sociálních věcí. V případě potřeby poradenství v oblasti bydlení se mohou občané obracet na: Kateřina Pospíšilová, DiS.telefon: 225 295 466adresa: Bratří Venclíků 1072, 2. patro, dveře č. 216 Zveřejněno: 15. prosince 2025
Omezená provozní doba Úřadu MČ Praha 14 dne 31. 12. 2025
Vážení občané, dovolujeme si Vás informovat, že ve středu 31. prosince 2025 bude Úřad městské části Praha 14 otevřen pouze do 12:00 hodin. Prosíme, přizpůsobte tomu své návštěvy a vyřizování záležitostí. Děkujeme za pochopení a přejeme Vám příjemné prožití svátků. Zveřejněno: 15. prosince 2025
MŠ Vybíralova uspořádala environmentální program pro malé badatele
Mateřská škola Vybíralova ve čtvrtek 13. 11. 2025 dopoledne ožila netopýří tématikou. Děti měly jedinečnou možnost zúčastnit se vzdělávacího environmentálního programu zaměřeného na poznávání života těchto často opomíjených, ale velmi užitečných savců. Akce proběhla přímo v prostorách školky a byla sestavena tak, aby odpovídala věku i přirozené zvídavosti dětí. Program vedla zkušená záchranářka ze záchranné stanice pro zvířata v Praze, dětem poutavou formou představila svět netopýrů – jejich životní cyklus, způsob orientace v prostoru i to, proč jsou pro přírodu tak důležití. Malí posluchači se dozvěděli například to, že netopýři patří mezi ohrožené druhy a že jim lidé mohou pomáhat
