TZ 21 – 14 cvičí tai-chi u parníku
Od 3. července do 25. září zve Mč Praha 14 a nezisková organizace Praha 14 kulturní do Centrálního parku černý Most (poblíž polikliniky Parník) na taoistické cvičení tai-chi. Vždy ve středu, v čase od 18 do 19 hodin se pod vedením cvičitele ze Sdružení taoistického tai-chi dozvíme praktické rady – jak kompenzovat sedavý způsob života, stres a nedostatek fyzické aktivity…
Taoistické tai-chi je praktikováno v 25 zemích světa, od roku 1993 též v čR. Cvičení vychází z celoživotního úsilí mnicha Moy Lin-shina, který prostřednictvím sestavy složené ze 108 prvků stylu Yang přiblížil filozofii a podstatu technik taoistické vnitřní kultury. Pohyby v taoistickém tai-chi mohou být efektivní terapií v celé řadě zdravotních problémů: při nedostatečné kardiovaskulární cirkulaci, u vysokého krevního tlaku, artritidě, bolestech v zádech, problémech s dýcháním i trávením, nebo při potížích nervového původu.
Charakteristickým znakem taoistického tai-chi je značný stupeň protažení a rotace v každém pohybu. Při důsledném praktikování dochází k obnovení správné cirkulace, flexibility a k uvolnění napětí. Tím tai-chi pomáhá obnovit zdraví a udržovat správnou funkci všech tělesných systémů, orgánů a tkání.
Ke cvičení není třeba žádného speciálního vybavení. Stačí mít tělo neobepínající oblečení, pohodlnou obuv a především CHUŤ DO CVIčENÍ A OPTIMISTICKOU MYSL.
Tai-chi je hodnoceno jako velmi efektivní cvičení k rozvíjení rovnováhy a stability a je vhodné pro všechny věkové kategorie – OSTYCH NECHEJTE DOMA!
Kontakt:
Marcela Uhlíková, tisková mluvčí, Mč Praha 14, uhlikova@p14.mepnet.cz, 605 222 238, 225 295 225
Předešlé aktuality
Máte zájem přivydělat si a podílet se na průběhu voleb?
Úřad MČ Praha 14 hledá zájemce o členství v okrskových volebních komisích pro volby do zastupitelstev obcí, Zastupitelstva hl. m. Prahy a jedné třetiny Senátu Parlamentu ČR, které se uskuteční ve dnech 9. a 10. října 2026. Případné druhé kolo voleb do Senátu proběhne ve dnech 16. a 17. října 2026. Zájemci se mohou hlásit: • e-mailem: hana.felderova@praha14.cz, volby@praha14.cz • telefonicky: 225 295 233 • osobně: Úřad MČ Praha 14, Bratří Venclíků 1072, kancelář č. 104 Prosíme o uvedení jména a příjmení, data narození, adresy bydliště, telefonního čísla a e-mailové adresy. Funkce Pouze 1. kolo voleb do Senátu 1.
Uzavření pracoviště ověřování
Vážení klienti, dovolujeme si Vás upozornit, že ve dnech 30. 6. až 3. 7. 2026 bude uzavřena agenda ověřování . V případě potřeby prosím využijte služeb České pošty. Děkujeme za pochopení a omlouváme se za komplikace. Zveřejněno: 26. června 2026
VAROVÁNÍ: Zvýšené nebezpečí požárů v Praze od 27. 6. 2026
Od soboty 27. 6. 2026 00:00 hodin do 28. 6. 2026 24:00 hodin platí pro území hlavního města Prahy doba zvýšeného nebezpečí vzniku požáru. Na základě výstrahy ČHMÚ a Nařízení č. 6/2019 Sb. hl. m. Prahy dochází k zákazu rizikových činností na vybraných místech. Kde platí omezení: lesní porost a jeho okolí do vzdálenosti 50 m od jeho okraje, lesoparky, parky, zahrady a další porosty umožňující vznik a šíření požáru, sklady sena, slámy a jejich okolí do vzdálenosti 50 m od jejich okraje, zemědělské porosty náchylné k hoření. Na výše zmíněných místech je zakázáno: rozdělávání a udržování otevřeného ohně, kouření (mimo e-cigarety), používání pyrotechniky, lampionů,
Upozornění na dočasné uzavření části kyjského hřbitova
Upozorňujeme občany, že v pátek 3. 7. 2026 bude uzavřena část hřbitova v Kyjích (viz tento orientační plánek). Důvodem tohoto krátkodobého omezení je kácení stromu, který v havarijním stavu. Omlouváme se za případné komplikace a děkujeme za pochopení. Zveřejněno: 26. 6. 2026
Úprava úředních hodin během prázdnin
Vážení občané, během letních prázdnin, tedy od 1. července do 31. srpna 2026, je z kapacitních důvodu (čerpání dovolených) mírně upraven provoz jednotlivých agend pro veřejnost. Každý pracovní den je v tomto období zavedena polední přestávka od 12 do 13 hodin. Pokud dorazíte v době přestávky, můžete využít naši klimatizovanou čekárnu, kde je pro vás připravena pitná voda k osvěžení. Děkujeme za pochopení, omlouváme se za komplikace a přejeme vám krásné a pohodové léto. KOMPLETNÍ ÚŘEDNÍ HODINY Zveřejněno: 25. června 2026
Praha 14 získala ocenění za rekonstrukci domova seniorů
Městská část Praha 14 uspěla v letošním ročníku soutěže Stavba roku hlavního města Prahy 2025. Za rekonstrukci domova seniorů v ulici Bojčenkova obdržela cenu za architektonické a dispoziční řešení stavby s mimořádným sociálním významem pro Prahu. Slavnostní vyhlášení výsledků proběhlo v pondělí 22. června 2026 během galavečera ve Fantově sále historické budovy Hlavního nádraží v Praze. Ocenění převzala místostarostka MČ Praha 14 paní Mária Ševčíková. Rekonstrukce domova seniorů představuje příklad kvalitní obnovy veřejné stavby, která výrazně zlepšuje podmínky pro život starších obyvatel. V architektuře obecně znamená rekonstrukce nejen obnovu stavebního objektu, ale také jeho přizpůsobení současným potřebám a standardům. Právě
