TZ 21 – 14 cvičí tai-chi u parníku
Od 3. července do 25. září zve Mč Praha 14 a nezisková organizace Praha 14 kulturní do Centrálního parku černý Most (poblíž polikliniky Parník) na taoistické cvičení tai-chi. Vždy ve středu, v čase od 18 do 19 hodin se pod vedením cvičitele ze Sdružení taoistického tai-chi dozvíme praktické rady – jak kompenzovat sedavý způsob života, stres a nedostatek fyzické aktivity…
Taoistické tai-chi je praktikováno v 25 zemích světa, od roku 1993 též v čR. Cvičení vychází z celoživotního úsilí mnicha Moy Lin-shina, který prostřednictvím sestavy složené ze 108 prvků stylu Yang přiblížil filozofii a podstatu technik taoistické vnitřní kultury. Pohyby v taoistickém tai-chi mohou být efektivní terapií v celé řadě zdravotních problémů: při nedostatečné kardiovaskulární cirkulaci, u vysokého krevního tlaku, artritidě, bolestech v zádech, problémech s dýcháním i trávením, nebo při potížích nervového původu.
Charakteristickým znakem taoistického tai-chi je značný stupeň protažení a rotace v každém pohybu. Při důsledném praktikování dochází k obnovení správné cirkulace, flexibility a k uvolnění napětí. Tím tai-chi pomáhá obnovit zdraví a udržovat správnou funkci všech tělesných systémů, orgánů a tkání.
Ke cvičení není třeba žádného speciálního vybavení. Stačí mít tělo neobepínající oblečení, pohodlnou obuv a především CHUŤ DO CVIčENÍ A OPTIMISTICKOU MYSL.
Tai-chi je hodnoceno jako velmi efektivní cvičení k rozvíjení rovnováhy a stability a je vhodné pro všechny věkové kategorie – OSTYCH NECHEJTE DOMA!
Kontakt:
Marcela Uhlíková, tisková mluvčí, Mč Praha 14, uhlikova@p14.mepnet.cz, 605 222 238, 225 295 225
Předešlé aktuality
Výpadek telefonních linek ÚMČ Praha 14
Vážení občané, v současné době evidujeme výpadek telefonních linek Úřadu městské části Praha 14. Důvodem je závada na infrastruktuře operátora T-Mobile, která se nachází mimo infrastrukturu úřadu. Operátor potvrdil servisní zásah ve čtvrtek 8. října 2026 v 10.00 hodin. Přesný termín obnovení telefonního provozu v tuto chvíli není znám. Úřad společně s operátorem situaci intenzivně řeší a usiluje o co nejrychlejší odstranění závady a obnovení telefonického spojení. O obnovení telefonních linek a případných dalších opatřeních vás budeme informovat prostřednictvím webových stránek městské části. Děkujeme za pochopení a omlouváme se za případné komplikace. Zveřejněno: 7. října 2026
Víte, kudy k volbám? Využijte aplikaci
Volby do Zastupitelstva městské části Praha 14, Zastupitelstva hlavního města Prahy a Senátu Parlamentu České republiky se blíží. Uskuteční se 9. a 10. října, respektive 16. a 17. října (druhé kolo senátních voleb). Nejste si jisti, kde máte svou volební místnost? Můžete využít aplikaci Kudy k volbám, a to na adrese kudykvolbam.iprpraha.cz. Zveřejněno: 7. 10. 2026
Blokové čištění ulic
Dovolujeme si informovat občany o termínech podzimního blokového čištění komunikací prováděné Technickou správou komunikací hl. m. Prahy (TSK). Úklidy budou probíhat v termínu od 7. do 23. října dle dle přiloženého rozpisu. Zveřejněno: 7. října 2026
Rekonstrukce Kbelské ulice vstupuje do závěrečné III. etapy
V pondělí 12. října 2026 zahajuje Technická správa komunikací hl. m. Prahy (TSK) třetí a finální etapu rozsáhlé rekonstrukce Kbelské ulice v Praze 9. Práce se soustředí na zbývající sjezdové i nájezdové rampy a samotnou mimoúrovňovou křižovatku Kbelská–D8. V rámci třetí etapy proběhne kompletní výměna asfaltových povrchů na mimoúrovňové křižovatce Kbelská–D8. Stavba zahrnuje také opravu kanalizačních vpustí, revizních šachet a výškové vyrovnání povrchových prvků inženýrských sítí. Část navazujících činností se podařilo provést v předstihu již o prázdninách. Uvedení celého rekonstruovaného úseku do plného provozu plánujeme do 30. listopadu. Dopravní omezení během prací Veškeré stavební činnosti jsou rozfázovány tak, aby minimalizovaly
Upozornění pro návštěvníky úřadu
Ve středu 7. 10. 2026 v ranních hodinách bude před úřadem v ulici Bratří Venclíků probíhat blokové čištění komunikací. V souvislosti s tím dojde k dočasnému omezení parkování. Prosíme návštěvníky úřadu, aby v této době využili náhradní parkovací místa v ulici Ocelkova, případně na parkovišti u prodejny Albert. Omezení potrvá pouze nezbytně nutnou dobu. Děkujeme za pochopení a trpělivost. Zveřejněno: 6. října 2026
Omezení provozu odboru přestupků ve dnech 9. a 16. 10. 2026
Dovolujeme si informovat klienty, že v souvislosti s přípravou voleb do Zastupitelstva městské části Praha 14, Zastupitelstva hl. m. Prahy a Senátu Parlamentu České republiky bude z důvodu dočasného snížení personální kapacity pracoviště ve dnech 9. a 16. října 2026 výrazně omezen provoz Odboru přestupků ÚMČ Praha 14, zejména dopravních agend. Zveřejněno: 6. 10. 2026
