TZ 21 – 14 cvičí tai-chi u parníku
Od 3. července do 25. září zve Mč Praha 14 a nezisková organizace Praha 14 kulturní do Centrálního parku černý Most (poblíž polikliniky Parník) na taoistické cvičení tai-chi. Vždy ve středu, v čase od 18 do 19 hodin se pod vedením cvičitele ze Sdružení taoistického tai-chi dozvíme praktické rady – jak kompenzovat sedavý způsob života, stres a nedostatek fyzické aktivity…
Taoistické tai-chi je praktikováno v 25 zemích světa, od roku 1993 též v čR. Cvičení vychází z celoživotního úsilí mnicha Moy Lin-shina, který prostřednictvím sestavy složené ze 108 prvků stylu Yang přiblížil filozofii a podstatu technik taoistické vnitřní kultury. Pohyby v taoistickém tai-chi mohou být efektivní terapií v celé řadě zdravotních problémů: při nedostatečné kardiovaskulární cirkulaci, u vysokého krevního tlaku, artritidě, bolestech v zádech, problémech s dýcháním i trávením, nebo při potížích nervového původu.
Charakteristickým znakem taoistického tai-chi je značný stupeň protažení a rotace v každém pohybu. Při důsledném praktikování dochází k obnovení správné cirkulace, flexibility a k uvolnění napětí. Tím tai-chi pomáhá obnovit zdraví a udržovat správnou funkci všech tělesných systémů, orgánů a tkání.
Ke cvičení není třeba žádného speciálního vybavení. Stačí mít tělo neobepínající oblečení, pohodlnou obuv a především CHUŤ DO CVIčENÍ A OPTIMISTICKOU MYSL.
Tai-chi je hodnoceno jako velmi efektivní cvičení k rozvíjení rovnováhy a stability a je vhodné pro všechny věkové kategorie – OSTYCH NECHEJTE DOMA!
Kontakt:
Marcela Uhlíková, tisková mluvčí, Mč Praha 14, uhlikova@p14.mepnet.cz, 605 222 238, 225 295 225
Předešlé aktuality
Konec prázdnin v Praze 14 patřil také našim nejmenším občánkům
V pondělí 31. srpna 2026, symbolicky na samém konci letních prázdnin, jsme měli tu čest přivítat nové malé občánky městské části Praha 14. Slavnostní vítání se opět uskutečnilo v krásných prostorách Galerie 14. Milou atmosféru posledního prázdninového dne doprovodila také slova radní Prahy 14 paní Kateřiny Pavlíčkové, která rodičům popřála mnoho radosti, zdraví a lásky na společné cestě životem s jejich dětmi. Děkujeme všem rodinám, které se této výjimečné události zúčastnily. Bylo nám potěšením sdílet s vámi tento důležitý okamžik a společně uzavřít letošní prázdniny tak krásnou událostí. Všem našim nejmenším občánkům přejeme šťastný, spokojený a krásný život v naší městské
Zkrácená provozní doba agendy ověřování 1. 9. 2026
Informujeme klienty ÚMČ Praha 14, že dne 1. 9. 2026 bude z provozních důvodů agenda ověřování otevřena pouze do 12 hodin. V případě potřeby je možné využít služeb České pošty. Děkujeme za pochopení. Zveřejněno: 28. 8. 2026
MŠ Paculova přijme pomocnou sílu do kuchyně
Mateřská škola Paculova na Černém Mostě přijme pomocnou sílu do kuchyně na poloviční úvazek. Pracovní doba od 9 do 13 hodin. Náplní práce bude výdej svačinek, obědů, mytí nádobí a úklid. Bližší informace: sjpaculova@seznam.cz, skolka@mspaculova.cz, tel.: 601 586 424, 736 530 378. Zveřejněno: 28. 8. 2026
TZ 8/2026 Praha 14 začíná s výstavbou nové základní školy na Jahodnici, do jejího dokončení pomůže dočasná škola v Travné
Praha, 27. srpna 2026 – Městská část Praha 14 oficiálně zahájila výstavbu nové základní školy na Jahodnici, která vznikne v ulici U Hostavického potoka. Terénní práce začnou na podzim. Nové zařízení nabídne kromě učeben také jídelnu a výdejnu jídla, tělocvičnu, zázemí pro pedagogy a upravený venkovní areál. Žákům se škola otevře za dva roky. Slavnostního poklepání na základní kámen se vedle vedení městské části Praha 14 a dalších hostů zúčastnil primátor hl. m. Prahy Bohuslav Svoboda, radní hl. m. Prahy pro oblast školství a sportu Antonín Klecanda a radní hl. m. Prahy pro oblast financí, rozpočtu fondů a podpory podnikání
Evropský týden mobility 2026 – Mobilita pro všechny
Přidejte se k nám v týdnu plném sportu, dopravní výchovy a praktických ukázek, které podpoří udržitelnou mobilitu v Praze 14. Městská část Praha 14 se k iniciativě Evropské komise pravidelně připojuje od roku 2014 — letos opět s bohatým programem pro děti i dospělé. Evropský týden mobility 2026 – Mobilita pro všechny! 16.–22. září 2026 PROGRAM VYBRANÝCH AKCÍ: Snídaně na peróněČtrvtek 17. 9. 2026, 7 – 9 hodin — lávka přes Chlumeckou (mezi vlakovou zastávkou a stanicí metra Rajská zahrada)Představení novinek a možností využití vlakové dopravy v návaznosti na MHD. Tradičně bude připraveno drobné občerstvení. Akce bude zároveň probíhat i na zastávkách
Podmínky politické inzerce v zářijovém a říjnovém vydání Čtrnáctky
Dovolujeme si připomenout podmínky politické inzerce ve vydáních časopisu Čtrnáctka č. 9/2026 a 10/2026. Pro tento typ reklamy je stanoven maximální inzertní prostor na jeden politický subjekt (strana, hnutí, případně koalice stran) v rozsahu jedné poloviny strany na šířku. Kontakt na manažera inzerce, který má kompetenci politickou inzerci přijmout: Vít Vrbický (tel.: 603 786 170, vrbicky@regionalnivydavatelstvi.cz). Politické inzeráty ve vydání 9/2026 a 10/2026 budou řazeny za sebou na vyhrazeném prostoru, a to dle vylosovaného volebního čísla. V případě, že před tiskem zářijového vydání ještě volební čísla kandidujících subjektů nebudou stanovena, budou inzeráty politických stran řazeny abecedně dle názvu strany, hnutí, případě koalice stran.
