Chcete lépe porozumět svým emocím, zlepšit odolnost vůči stresu a nebát se chyb? HOĎTE SI NERVY DO POHODY! Přidejte se k bezplatnému kurzu Balzám na nervy od zkušené lektorky Martiny Tóthové pro obyvatele Prahy 14 zdarma! Objevte sílu tvůrčího vyjádření a najděte klid, sebevědomí a emoční rovnováhu. KDY A PRO KOHO? Sobota (pro maminky bez dětí): 3 hodiny odpočinku, seberozvoje a uklidňující tvorby. Věnujte si čas jen pro sebe – bez výčitek, ve společenství žen, které hledají klid. Neděle (pro teens – kluky i holky 11+): Kreativní dopolko plné zážitků pro mladistvé, kteří chtějí lépe chápat své emoce, najít sami

H55, Hloubětínská 1138/5, Hloubětín

13. 9. 2025 / 09:00 - 30. 11. 2025

Zábavná dopoledne pro ty nejmenší! Spousta hraček a her zažene dětem nudu a rodiče si mohou užít klidné dopoledne s kávou či čajem. Klubík se koná ve volnočasovém centru Háčko (H55) v Hloubětíně, za finanční podpory Magistrátu hl. m. Prahy. Kdy a pro koho: Každý čtvrtek do konce roku 2025 čtvrtek 9:00 – 11:00 (děti od 1 roku do 5 let) – pohoda, hry a radost pro děti, káva pro rodiče Pro více informací podívejte na stránky H55. Kurzy mají omezenou kapacitu, proto je nutná registrace: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfLrnb0EI_QYltjt1nMpMICM0HRS4s6X-KWwLL7DNzQkfTRNw/viewform Pro více informací se podívejte na stránky H55: https://www.hacko55.cz/kurzy-tabory Těšíme se na vás!

H55, Hloubětínská 1138/5, Hloubětín

25. 9. 2025 / 08:00 - 25. 12. 2025

Rozhýbejme Prahu 14! Praha 14 se zapojila do projektu Trenéři v terénu. Reaguje tak na rostoucí počet dětí s nadváhou a na potřebu pomoci těm, které si svůj oblíbený sport zatím nenašly. A pozor – veškeré aktivity budou pro účastníky ZDARMA! Co děti čeká: rozběhové hry a dynamický strečink, jeden hlavní sport každý trénink: basketbal, házená, florbal, fotbal, softbal, vybíjená, frisbee, kin-ball, přehazovaná, hry a týmové aktivity pro nové dovednosti a pro získání nových kamarádů. Kdy a kde: každé pondělí 16:30–18:00 – ZŠ Generála Janouška Uvítáme, když se před účastí na tréninku registruješ. Projekt Trenéři v terénu městská část Praha

ZŠ Gen. Janouška, Dygrýnova 1006/21, Černý Most

13. 10. 2025 / 16:30 - 24. 11. 2025

Rozhýbejme Prahu 14! Praha 14 se zapojila do projektu Trenéři v terénu. Reaguje tak na rostoucí počet dětí s nadváhou a na potřebu pomoci těm, které si svůj oblíbený sport zatím nenašly. A pozor – veškeré aktivity budou pro účastníky ZDARMA! Co děti čeká: rozběhové hry a dynamický strečink, jeden hlavní sport každý trénink: basketbal, házená, florbal, fotbal, softbal, vybíjená, frisbee, kin-ball, přehazovaná, hry a týmové aktivity pro nové dovednosti a pro získání nových kamarádů. Kdy a kde: Každou středu 16:30–18:00 – ZŠ Vybíralova. Uvítáme, když se před účastí na tréninku registruješ. Projekt Trenéři v terénu městská část Praha 14

ZŠ Vybíralova, Bryksova 541/36, 198 00 Praha 14-Černý Most, Czechia

15. 10. 2025 / 16:30 - 26. 11. 2025