Klubíčko v běhu
Vstup: Vstupné dobrovolné. Kč
Vhodné pro:
BEZBARIÉROVÉ
Pořadatel: MC Klubíčko YMCA Praha
Pohybový workshop – jarní inspirace do vašich rutinních běžeckých tréninků.
Ani začínající běžci se nemusí bát – čeká nás 15 min. běžeckého zahřátí, dynamické protažení, atletická abeceda, běžecké cvičení zaměřené na správnou techniku, posilování s vlastní váhou těla, výklus a samozřejmě závěrečné protažení.
Sraz před MC Klubíčko.
V případě deště proběhne pohybový workshop od 19 hod. v prostorách MC Klubíčko.
Tento workshop proběhne v rámci kampaně Týden zdraví.
Prosíme o přihlášení.
Lektorka: Mgr. Šárka Kopřivová