Bosumanie aneb maxidopoledne pohybu
Zveme všechny ženy, muže, začátečníky i pokročilé na cvičící sobotní maxidopoledne zaměřené na cvičení s balanční pomůckou Bosu. Čeká nás: Bosu Cardio s Evou – cvičí se jednoduché kroky ve vyšším tempu se zařazením balančních prvků, Bosu Body s Evou – lekce zaměřená na posilování důležitých partií, Bosu Pilates s Markétou – cvičení s použitím Bosu s prvky pilates, závěrečný strečink s Markétou – důkladné protažení po celé akci. A na závěr parafínový zábal rukou.
