Chcete ve svém životě něco změnit a cítit se ve svém těle v pohodě? Chtěli byste upravit váhu, a stále se to nedaří? Rádi byste vařili z běžně dostupných potravin a odmítáte utrácet za výživové doplňky? Toužíte mít po jídle dost energie, být fit a cítit se skvěle?
Přijďte na přátelské setkání s výživovou poradkyní. Další setkání ze série pravidelných měsíčních setkání, která probíhájí do konce roku.
Co vás čeká?
• Tipy, jak získat energii z jídla a nepřibírat,
• 5 nejčastějších důvodů, proč se nedaří zhubnout,
• praktické rady a doporučení na sestavení vyváženého jídelníčku,
• pro zájemce o změnu stravovacích návyků konzultace nad vlastním přineseným jídelníčkem,
• možnost měření na bioimpedanční váze (zjištění množství tuku, svalů, tělesné vody…),
• pravidelná ochutnávka jednoho zdravého jídla.

Těší se na vás Jana Kyzivátová.

Jana Kyzivátová vystudovala Hotelovou školu v Poděbradech. Úspěšně ukončila vzdělávací program NutriAcademy akreditovaný Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy (MŠMT) pro pracovní činnost „Poradce pro výživu“. Absolvovala kurz „Zásadotvorná regenerace“ v mezinárodním vzdělávacím středisku „Dexter Academy“ a kurz „Výživa dětí“ ve vzdělávací společnosti „ATAC“. Dále je absolventkou kurzu Psychologie v několika základních oblastech – Klinická psychologie, psychologie osobnosti, sociální psychologie atd. agentury AMOS.

Místo konání: KD Kyje, Šimanovská 47, Praha 9

Vstup: 100 Kč

Více na www.kdkyje.cz