Život na Praze 14

Klubíčko v běhu

Calendar 10. 4. 2018 / 18:00
Vstup: Vstupné dobrovolné. Kč
Vhodné pro: BEZBARIÉROVÉ

Pohybový workshop – jarní inspirace do vašich rutinních běžeckých tréninků.

Ani začínající běžci se nemusí bát – čeká nás 15 min. běžeckého zahřátí, dynamické protažení, atletická abeceda, běžecké cvičení zaměřené na správnou techniku, posilování s vlastní váhou těla, výklus a samozřejmě závěrečné protažení.

Sraz před MC Klubíčko.

V případě deště proběhne pohybový workshop od 19 hod. v prostorách MC Klubíčko.

Tento workshop proběhne v rámci kampaně Týden zdraví.

Prosíme o přihlášení.

Lektorka: Mgr. Šárka Kopřivová

 

Další akce

Pokračovat na seznam akcí